vol.79vol.80 4/9.10.出店 『ほぐしてスッキリ楽々ヨガ』さん

13:00-14:00
雨天中止
一回1000円
ヨガマットかバスタオル、シート等敷くもの持参
当日15分前に受付集合

小金井を中心に活動している
ヨガインストラクターTAOKAさんからのメッセージです


沖ヨガをベースにほぐしや修正をとりいれたヨガを行っています。「身体がかたいからむりー」「やったことないしー」とか、「歳だからー」なんて心配はいりません!無理なく楽しく動いていきましょう。すっきりすること間違いなし!(^-^)

プロフィール:
ファミリーヨガ指導者養成コース卒
同教室操体法取得
同教室のスタッフとして6年の指導後
フリーインストラクターに。
厚生労働省認可法人 財団法人職業技能振興会認定 生活総合ヨガインスタントラクター取得
小金井市を中心にヨガサークルを作り指導中



TOMOKO TAOKA

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by hake-ichi | 2016-03-24 15:21 | tiny little hideout spoonful | Comments(0)


  


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次回のはけのおいしい朝市

▶ 次回は...
はけのおいしい朝市 vol.96


【日程】
1月7日(日)
【会場】
中村文具店
(武蔵小金井駅南口から徒歩5分)

時間▶10時~15時

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