カテゴリ:tiny little hideout spoonful( 24 )

スプンフル♪

スプンフルのボックスランチ

・フレッシュトマトと野菜のサブジ

・ジャージャー麺

サブジはインドの炒め物、しゃがいも、
オクラ、キャベツにトマト。
野菜たっぷり、スパイスの香りで
ご飯も進むお味です。
ジャージャー麺はテンメンジャン
たっぷりの肉味噌を麺にしっかり
からめてお召し上がりください。

どちらも朝作りたて。
唐辛子は入れないので、お子さまも
ご一緒にぜひ!


スプンフルは中村文具店ガレージにて
10時から14時まで。



それでは、明日はけ市でお待ちしております



spoonful
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by hake-ichi | 2012-06-03 01:26 | tiny little hideout spoonful | Comments(0)

スプンフルのメニュー 5/6

新緑が気持ちイイ季節になりました♪
今回のスプンフルは…

ピタサンド
中近東や北アフリカで食されている
ヒヨコ豆のコロッケ、ファラフェル
の入ったピタサンド!

インドの炊き込みご飯
チキンのビリヤニ風!


いつものスコーン、マフィンやクッキーも持っていきます♪




お楽しみに〜!!!
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by hake-ichi | 2012-05-04 12:27 | tiny little hideout spoonful | Comments(0)

4月のspoonfulは...


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こんにちは!
今回のスプンフルは…

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ベトナムサンド
バインミー
潰してたべればベトナム式!

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モロッコ
チキンのレモン煮&クスクス

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スコーンや…

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クッキーや…


焼き菓子いろいろ持っていきます♫
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by hake-ichi | 2012-03-31 09:28 | tiny little hideout spoonful | Comments(0)

みなさまこんにちは!スプンフルです♬

小金井の南のはじっこに
昔からひっそりたたずむ
丸田ストアー内に
お店を開きました
スプンフルです




2月はけ市
スプンフルのいろいろメニューは....

ガイヤーン&ライス
とり肉をナンプラーやハーブに漬け込み
グリルで焼いてスウィートチリソースで頂きます
ライスの進む一品です!

ヤムウンセン
タイの野菜たっぷり春雨和え
レモンを使った爽やかな一品です!


スコーンやクッキーも
持って行きますよー





spoonful
http://ameblo.jp/blogspoonful/
open 7:00-17:00
close 日・月
〒184-0013 
東京都小金井市前原5-8-3 
丸田ストア内
080-3386-0635
spoonful.3@i.softbank.jp
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by hake-ichi | 2012-02-02 16:42 | tiny little hideout spoonful | Comments(0)


  


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【日程】
7月2日(日)
【会場】
10〜15時
中村文具店

時間▶10時~15時半

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